Méditer pour élever sa conscience,
méditer pour la paix

La méditation Sahaj Marg/Heartfulness invite à tourner son attention au plus profond de soi pour aller de la complexité des sens et du mental à la simplicité du cœur. La sérénité et la paix s’installent progressivement et favorisent l’évolution de la conscience vers des états de plus en plus subtils.

L’harmonie intérieure de chacun contribue à l’harmonie dans le monde.